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YIHUANJIAOLIU

真的是我的错吗?
我从小就是个很敏感的人,所以第六感也特别准。高中有特别灰暗的一段时间,也是纠结了很久才恢复过来的。现在刚上大一,室友在我们休息的点外放抖音大喊大叫,我们起床她还在睡觉,垃圾不扔,有段时间发出臭味,我和别的同学吐槽,不知道为什么传到她耳朵里就成了我说她坏话了,她和另一个室友发朋友圈内涵我,然后开始冷暴力我,把我当空气..明明我只是把事实说出来为什么会这样 整的我天天很抑郁,不想会寝室看到她们 我才大一啊 还有四年啊..我天天对自己说我释然了是她们的问题 但这次自我调节并没有用 我真的好难受...搞得我学习不能集中心情灰色 我该怎么办
发表时间:2019/12/18 22:01:30 阅读次数:64 回复:1
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SHENLAOSHI

沈老师对文章:真的是我的错吗?进行了回复
敏感心理本身没有问题,问题在于与之相伴的自卑和内耗。如果你能将这种心理与自信,宽容和智慧搭配在一起,应用在察觉别人的需求,而不是为自己制造无谓的困惑上,那么敏感会成为你人生的一大助力。
回复时间:2019/12/22 11:30:58


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